घुड़सवारी कितनी शानदार है! खासकर अगर आप प्रकृति के लिए घोड़े की यात्रा पर जाते हैं। यहाँ, आपका घोड़ा खुशी-खुशी आपको हरी-भरी घाटी में ले जाता है, आने वाली ठंडी हवा को अपनी छाती से काटते हुए। समय-समय पर, वह धीमा हो जाती है और जंगल की आसपास की आवाज़ें सुनती है। कभी-कभी वह एक साफ, साफ जलाशय से पानी पीने के लिए बिल्कुल रुक जाती है। लेकिन, जैसे ही वह विस्तृत देशी जगहों को देखता है, वह फिर से टूट जाता है और लंबी घास पर उड़ जाता है। इस अद्भुत सवारी के शुभ अंत के लिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि कैसे उतरना है।
यह आवश्यक है
- घुड़सवारी कौशल
- एक अनुभवी राइडर की मदद
अनुदेश
चरण 1
घोड़े को ठीक से उतारने के लिए, दोनों पैरों को रकाब से सावधानीपूर्वक हटा दें। फिर दोनों बागडोर अपने बाएं हाथ में लें। इसके बाद, घोड़े की अयाल को उसी हाथ से पकड़ें, जो मुरझाए हुए के ठीक ऊपर हो। आगे झुको। फिर अपने दाहिने हाथ को काठी के सामने रखें, जो एक आर्च के आकार का है। इसके बाद शांति से अपने दाहिने पैर को रकाब से बाहर निकालें। जैसे ही आप अपना पैर छोड़ते हैं, अपने शरीर को जितना हो सके आराम दें ताकि वह घोड़े की पीठ के ऊपर से फिसले। अपने घोड़े के पैरों को गलती से घायल होने से बचाने के लिए अपने घुटनों को मोड़ें। अपने दाहिने हाथ में लगाम और चाबुक रखें।
चरण दो
घोड़े को कैसे उतारा जाए, इस पर एक और तरकीब है। सबसे पहले, आपको अपने दाहिने हाथ को काठी पर आराम करने की आवश्यकता है। इसके बाद, अपना दाहिना पैर बढ़ाएं और इसे घोड़े की दुम पर घुमाएं। ऐसा करते समय अपने जानवर को चोट न पहुँचाने की कोशिश करें, क्योंकि आप उसे चोट पहुँचा सकते हैं और मामूली चोट पहुँचा सकते हैं। अपने दाहिने पैर को जमीन पर रखें। फिर बचे हुए बाएं पैर को रकाब से हटा दें। दोनों पैरों को एक साथ लाएं ताकि आप अपने दाहिने हाथ को आसानी से नीचे कर सकें। यदि आपके पास अभी तक घुड़सवारी का पर्याप्त अनुभव नहीं है, तो स्वयं घोड़े को उतारने का प्रयास भी न करें। हमेशा किसी अनुभवी राइडर की मदद लें।
चरण 3
गर्भवती लड़कियों और महिलाओं के लिए, विशेष रूप से अंतिम चरण में, घोड़े से उतरना बेहद सावधान रहना चाहिए, और सबसे महत्वपूर्ण बात, कभी-कभी बिना सहायता के भी। किसी अन्य व्यक्ति की मदद केवल महिलाओं के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है। इसका असर गर्भ में पल रहे बच्चे के स्वास्थ्य पर भी पड़ सकता है। शांति से अपने घोड़े से उतरो। दोनों हाथों से काठी को पकड़ें। अपने पेट को आगे की ओर झुकाएं। यदि आप शांति से नीचे नहीं उतर सकते हैं और अपने पैर को रकाब से बाहर निकाल सकते हैं तो किसी को आपका समर्थन करने के लिए कहें। चुपचाप नीचे जाओ। हमेशा अपनी शारीरिक स्थिति पर नजर रखने की कोशिश करें, कमजोर महिलाओं के लिए घोड़े से उतरना बहुत मुश्किल होगा। आवश्यक कौशल के बिना घोड़े की सवारी न करें, यह आपके भ्रूण की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। अपना ख्याल रखा करो।
